ゾーンセラピータイエット一日特別講座が開催されました。
関西では、昨年11月に続いての第2弾開催でした。
2度目のご参加の方、初めてのご参加の方・・・
みなさま、本当にありがとうございました
まずは、きよみ先生からゾーンセラピーについての解説。
みなさん真剣な眼差しで聞いていらっしゃいます。
その後、いよいよめん棒を使ったゾーンセラピーの実践です
きよみ先生のように背筋を伸ばしながらめん棒を動かすと
自然と腹筋に力が入るので、お腹引き締めにもなって
一石二鳥なんですよ
太ももの部分は、力加減が意外と弱い方が多いので
きよみ先生がググッ！と押してお伝えしています。
両足を一通りやって、最後にもう一度足裏ゴロゴロに戻ると・・・
あれれれれ、足裏がちっとも痛くない！！！
たったこれだけで、体の中の老廃物が流れてしまうものなんです。
さっきまで気になっていたむくみも、スッキリ
夏ですもの、ウエストもくびらせちゃいましょう
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ご参加下さった方から、沢山のお声をいただきました。
その一部をご紹介させて頂きます。
☆これから自分の体とどう向き合っていいかわからず
ムズムズしていたものが、スッキリわかりました。
☆講座中もすぐに違いが出たのに驚きました。
これからも家で続けていきたいです。
☆とても大きなテーマを持って頑張っていらっしゃることに
感銘しました。
「体の声を聞く」というのは私も目標にしたいです。
☆大変参考になりました。続けることが大事だと実感しました。
☆本を読んでいましたが、生の指導は受けて本当に良かったです。
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これからも、もっともっと多くの方にゾーンセラピーをお届けしたい！
きよみ先生をはじめ、スタッフ一同、同じ思いで日々頑張っています。
芦屋の次は、どこへお邪魔しようかしら・・・
みなさま、乞うご期待
